רוצים לקבל מתכונים חדשים ישירות לטלפון שלכם? לחצו כאן והצטרפו לקבוצת הווטסאפ שלנו.
סלט חסה מרענן, מדהים וטעים
אתם יודעים את התחושה הזו כשאתם פותחים את המקרר ורואים את החסה המתוקה מחכה לכם, ובשנייה אחת אתם מתמלאים ברעיון לסלט שהופך את כל הארוחה למושלמת? זה מה שמכינים כשמדובר בסלט חסה חדשני, משגע ומ מעלף. מדובר במנה שלא רק מתקשטת על השולחן, אלא גם מכניסה לתוכה כל כך הרבה חיים והרבה טעמים מרעננים. גם לאורחים שלכם לא יימנע מלקטוף עוד ועוד מהסלט המושלם הזה!
זמן הכנת המתכון
- משך הכנה: 30 דקות
- רמת קושי: קל
- מספר מנות: 4-6 מנות
הרכיבים הדרושים
כשהולכים להכין סלט, זה הזמן לבחור את מרכיבי הבסיס ולפנק את עצמכם בכמה תוספות מעניינות. סלט החסה שלנו קיבל השראה מתרבות הקולינריה המודרנית והוא בהחלט יפתיע את כולם. אז בואו נציץ לסל שלנו ונראה מה יש בפנים:
- 1 חסה גדולה (חסה רומנית או חסה מיצילה)
- 1 עגבניה גדולה, קצוצה לקוביות
- 1 מלפפון, פרוס דק
- 1/2 בצל סגול, פרוס דק
- 1/4 כוס אגוזי לוז קצוצים (או כל אגוז אחר שאוהבים)
- 1 אבוקדו בשל, קצוץ לקוביות
- 1/4 כוס פטה או גבינת עזים מפוררת (אופציונלי)
- 1/2 כוס עלי נענע קצוצים
כמובן, תוכלו להתאים את הסלט לטעמים שלכם! אפשר להוסיף חצי כוס גרגרי חומוס מבושלים או קוביות טופו כדי להפוך אותו לארוחה לכל דבר. אם אתם מעדיפים גרסה ללא גבינה, פשוט תחליפו את הגבינה בסוגים שונים של קרוטונים שמוסיפים פן פריך ומהנה.
שלבי ההכנה
וכך עושים את זה: נשמור על אורך רוח, נשתה כוס מים לפני שאנחנו נכנסים למטבח, ונתחיל להכין את הסלט הפנטסטי הזה!
- חותכים את החסה לחצאים או לרצועות דקיקות, משאירים מהן את החלקים הקרובים לגזע.
- מניחים את החסה בקערה גדולה.
- מוסיפים את העגבנייה הקצוצה ואת המלפפון הפרוס.
- מוסיפים את הבצל הסגול ומערבבים בעדינות.
- כשהכל בתוכה, מגיע הזמן להפתעות – מוסיפים את האגוזים והאבוקדו ומשתדלים לא לפורר את האבוקדו.
- אם בחרתם להוסיף גבינה, הגיע הרגע להכניס גם אותה לסלט.
- מוסיפים את עלי הנענע ומערבבים שוב בעדינות, כדי לשמור על מרקם הסלט.
- מתבלים בשמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל, ומערבבים כל מה שיש בקערה.
טיפ חשוב: מומלץ לבצע את ההכנה ממש לפני ההגשה, כך שהחסה תישאר פריכה ומרעננת.
תוספות או שדרוגים אפשריים
אפשר בהחלט להוסיף לפלפל מתוק צבעוני, אופציה נהדרת להפוך את הסלט לרב-גוני. כמו כן, אפשר להכין רוטב חדשני המורכב משתיים של שמן זית עם חומץ בלסמי ומעט דבש כמתיקות اضافית. האם אנחנו מדברים על שילוב מושלם או לא?
אם אתם בעד תוספות בריאותיות, אתם יכולים לשלב קוואinoa או פרוסות בטטה קלויה, שיביאו לכל חוויה מימד נוסף של טעם, צבע ובריאות. סלט החסה הזה הוא בסיס מצויין, אז אל תהססו להיות יצירתיים עם מה שיש לכם במטבח!
שאלות ותשובות
מתי הכי טוב להכין את הסלט?
לאחר הכנה, הסלט יהיה במצב הטוב ביותר שלו ל-30 דקות. זה הזמן המושלם לארוחת ערב קיץ.
האם ניתן להחליף את הגבינה?
בהחלט! גבינת פטה אפשר להחליף בפקורינו, או פשוט לוותר עליה בכלל. סלט נשאר טעים בכל מצב.
האם כל ירק יכול להתאים כאן?
כמובן! עבור טעמים שונים אפשר לשלב ברוקולי קלוי, גזר או קישואים. כל ירק שתבחרו יוכל להוסיף משהו חדש.
מה אם אני רוצה סלט עם יותר חלבון?
ניתן להוסיף קוביות טופו, חזה עוף פרוס או פילה דג צלוי.
האם אפשר להכין את הסלט יום לפני ההגשה?
לא מומלץ. החסה עלולה לאבד מהפריכות שלה. הכנה טרייה היא תמיד הכי טובה.
האם סלט החסה הזה מתאים לדיאטה?
לגמרי! מדובר בסלט בריא, מלא בירקות ובני לוז. זה בהחלט בחירה מצויינת בדיאטות שונות.
האם צריך להוסיף רוטב לסלט?
זה תלוי בטעם האישי שלכם! רוטב بسيط עושה פלאים כאן, אבל גם בלי רוטב ניתן לשמוע את הוויבים הטריים.
מה אפשר להגיש עם הסלט?
הסלט מתאים כצד בכל ארוחה, ומוסיף טעם לנשנושים כמו חלה קלויה או בורגר צמחוני. פעם אחת ניתן לבדוק את זה ביחד!
האם אני יכול להכין את הסלט בצורת כדורי?
כמובן! פשוט עשו קציצות קטנות וטרה שדרוג לסלט המושלם.
מה אני יכול לשים במקום אגוזי הלוז?
חמ noix או גרעיני דלעת הם כוח טוב במעמד החידוש הזה, ויוסיפו טעם כנה לכוונה הכללית.
בסופו של דבר, אני ממליץ לכם לשתף את המתכון הזה עם החברים שלכם ברשתות החברתיות. תנו להם ליהנות מהסלט המהנה והמושלם הזה! בכל נהנתם ממנו כמוני, אתם תסכימו איתי שמדובר על חוויה לא שגרתית!
הגב